কোয়ারেন্টাইন শেষে করণীয় কি?

কোয়ারেন্টাইন শেষে করণীয় কি?

বিটিবি নিউজ রিপোর্ট: করোনা ভাইরাসের আতংকে সারা বিশ্ব কাঁপছে। হু-হু করে বাড়ছে করোনা ভাইরাসের প্রার্দুভাব। এর জন্য মানুষ কোয়ারেন্টাইনেও থাকছে। সেখানে থেকে ফেরার পর যা করনীয় তা হলো:

ক) ট্রিপল লেয়ার নতুন সার্জিক্যাল মাস্ক ব্যবহার করুন এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করুন।

খ) সাবান ও জল দিয়ে ঘনঘন হাত ধোয়া বা অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন ।

গ) কাশি এবং কাশি সময় কাগজ টিস্যু টুকরা সঙ্গে আপনার মুখ এবং নাক ঢেকে রাখুন।

ঘ) দিনে অন্তত ২ বার শরীরের তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন ।

ঙ) শেষ ১৪ দিন ধরে আপনার স্বাস্থ্যের উপর নজরদারি করুন ।

করোনার হাত থেকে জীবন রক্ষা করতে সরকারি নির্দেশনা মেনে চলুন।  আপনিও সুস্থ্য থাকুন, অন্যকে সুস্থ্য ও নিরাপদ থাকার জন্য সহায়তা করুন।